今天是集合日，小伙伴们请自行前往汉中/西安集合，并入住安排好的酒店。剩下的时间可以自由活动。

想了解汉中历史文化，【汉中博物馆】当仁不让，这里免费开放，记得提前预约。【丁字街】是很有当地风味的一条老街，能感受到别有意趣的风土人情。再去吃点好的，【热米皮】是鲜香麻辣中带着爽滑，【菜豆腐】是淳朴的豆香，【核桃馍】的饱腹感是家的味道，这里的美食会让你流连忘返。

游走在西安这座古城，无论是包罗万象的【陕西历史博物馆】，还是夜间灯火通明的【钟鼓楼】广场，无不诉说着它浓厚的历史渊源。当然，网红打卡地【大唐不夜城】更胜一筹，各种表演目不暇接，运气好的话还能和不倒翁小姐姐互动一把。逛累了尝尝美食，羊肉泡馍、臊子面、凉皮在等你大快朵颐。

逛累了回到酒店好好休息，明日我们的旅程正式开始。

用餐：全天用餐自理或AA

住宿：汉中/西安酒店标间

温馨提示：

1、西安咸阳国际机场距离西安市区约37km；汉中城固机场距离汉中市区约23km，请妥善安排自己到达指定酒店的交通方式。

2、集合前3天我们会发送短信到您的预留联系方式，短信中包括酒店名称、地址、交通方式、电话、领队联系方式等，请保持手机畅通！没有收到短信请及时联系客服！

3、陕西历史博物馆参观时间为9：00-17：30；汉中博物馆参观时间为8：30-17：00。均逢周一闭馆，如需参观请提前预约。

早饭后集合，我们将前往光雾山桃园景区的一大亮点【太极天坑】。河水自东向西将岩溶山体切割出一条S形的河道，俯瞰犹如太极图案，这正是它名字的由来。要看太极天坑的全貌，需要爬1000多个台阶，登山过程中最刺激的是飞云栈道，它像一条细细的带子悬挂在垂直的悬崖上，你可以尽情享受它的惊险刺激，同时遍览群山叠嶂的壮观。

天坑附近的【感灵寺】以其“天人感应、心诚则灵”的寓意闻名。红墙灰瓦的建筑与周边山水相映，环境清幽古朴，吸引了很多游客前来。在寺庙对面的岩壁上，有一尊天然形成的观音雕像，被称为“送福观音”，相传非常灵验，大家记得许愿哦。

我们今晚在光雾山附近的酒店休息，这里空气清新，大家一定能睡个好觉。

用餐：含早餐，正餐自理或AA

住宿：光雾山酒店标间

温馨提示：

徒步：4km

爬升：260m 

下降：270m 

最高海拔1200m

都说光雾山的历史，是一部镌刻在米仓古道上的文明史。与金牛道、荔枝道并称“中国三大古蜀道”的【米仓古道】是中国乃至世界交通史上的活化石。沿着古道慢慢游览，低头找一找青石板上的马蹄印，这是当年盐商牵着马日复一日走过的痕迹。走累了在路边的石凳上休息，指尖抚过历经岁月的石板，红叶飘落在蜿蜒的青石板路上，立刻就能感受到一种幽深的古意，仿佛置身于一幅流动的历史画卷之中。

用餐：含早餐，正餐自理或AA

住宿：光雾山酒店标间

温馨提示：

徒步：12km

爬升：520m

下降：830m

最高海拔：1680m

今天我们徒步的是中国古代川陕交通的主动脉-【金牛古道】。这里青石铺道，古柏参天，行走在这里，似乎有些穿越时空的错觉。尤其是最精华的【拦马墙】段，千百年来，由于马匹和行人的踩踏，青石路面上留下了车辙印、马蹄痕和行人足印。沿途还可以看到很多古代陆地交通的实物原形，如“拦马墙”、“饮马槽”、“防滑线”等。

途径普安镇，来到【翠云廊】，成百上千棵古柏分列两旁，巨大的树冠遮天蔽日，却更显古朴幽静，是蜀道文明最诗意的注脚。

徒步结束，我们给各位安排了【特色豆腐宴】。以菜豆腐为核心，搭配多种菜品，还有蒸豌豆花，豆腐泡馍等特色吃法。浆水、泡菜、蒜辣子，酸爽开胃，一口下去冲淡一天的疲惫。

用餐：含早餐，正餐自理或AA

住宿：剑阁县温泉酒店

温馨提示：

徒步：9km

爬升160m

下降：330m

最高海拔：700m

今天我们继续探索金牛古道，从汉阳镇出发一路前行，遍览【汉源桥】的历史遗迹，来到【抄手铺】。这里曾是古蜀道途中的重要驿站，不少历史名人例如曾国藩、王世桢都曾在此处休憩。如今，路两旁布满荆棘和荒草，它们历经岁月沧桑，见证了古蜀道曾经的繁华与变迁。脚下的石板路回荡着千年遗响，而如今，它们又在记录着新的故事。

用餐：含早餐，正餐自理或AA

住宿：勉县酒店标间

温馨提示：

徒步：8km

爬升：200m

下降：200m

最高海拔：840m

如果你在找寻能让你一眼沦陷的美景，【云雾山】当仁不让。清晨的山体云雾缭绕，影绰之间可见山势险峻。这里森林覆盖率高达90.7%，每一口呼吸都是对心灵和身体的双重滋养。慢慢往里走，眼前是群峰叠嶂，竹林繁茂，河流纵贯其中，形成了锅滩激流、峡谷飞瀑等自然奇观，令人目不暇接。云雾山的美，是一种无法复制的美。

恋恋不舍的离开云雾山，我们本次旅程到此结束。车随后回到汉中散团，如有朋友想逗留汉中继续游览，可以提前告知领队帮忙代订住宿。祝大家回程顺利。

用餐：含早餐、正餐自理或AA

温馨提示：

徒步：11km

爬升：200m

下降：200m

最高海拔：840m

1.注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不擅自行动，违反纪律，后果自负。

2.活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；贵重物品及钱包等随身携带，丢失自理；因为天气情况或者不可抗拒因素，在不减少景点的情况下，领队有权改变行程游览顺序。

3. 秦巴地区位于我国西北部，以北亚热带季风气候为主。春季温暖湿润，夏季炎热多雨，秋季凉爽舒适，冬季温和少雨。早晚温差大，注意保暖。

4. 秦巴山区受自然条件限制，旅游设施较沿海地区落后，车、房等均不如内地和沿海地区，本社尽最大努力，满足旅客需求，希望团友善于调节心情，而不是抱着寻找落后的心态！

5.在旅行中，气候差别过大，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可携带有关药物及一些常备治病药物（如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。

6..如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

1.服装：本次行程昼夜温差较大，一定要带厚些的衣物冲锋衣、轻薄羽绒服、速干衣裤、皮肤衣、太阳帽、防晒手套、头巾、冰袖、太阳镜；

2.鞋袜：中高帮徒步鞋，防滑旅游鞋，越野跑鞋等；

3.箱包：徒步背包（40L以下）或小行李箱（24寸以内）再备一个小背包或小腰包方便背每日的路餐和水；

4.药品：个人常用药，晕车药，感冒药，腹泻药，创可贴，驱蚊水等等；

5.设备：照相机，手机，充电器，充电宝，头灯/手电，雨具（建议雨衣或雨披）；

6.日常：润肤露，防晒霜，爽肤水；

7.食品：能量胶，饼干，面包，坚果，肉干，功能饮品等；

8.其他：身份证件或户口本，护照和各种减免证件。

【关于退款】

1.活动集合前7天（含7天）有事去不了的，以短信或传真等书面形式通知我们后，财务人员在5个工作日内全额退还已交预付款；

2.因不可抗力等原因必须在活动集合7天前短信或传真等书面形式通知队员取消活动，并同时3天内统一安排全额退还预付款；

3.因个人原因、无论何种理由，行程开始前7天以内退出的：

(1)根据旅游局规定：行程开始前6天至4天，支付团费总额20%；行程开始前3天至1天，支付团费总额40%；行程开始当天，支付团费总额60%；

(2)行程开始前，旅游者可以将合同中自身的权利义务转让给第三人，旅行社没有正当理由的不得拒绝，并办理相关转让手续，因此增加的费用由旅游者和第三方承担。

如按上述第3款约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，旅游者按照实际发生的费用支付，但最高额不应当超过旅游费用总额。解除合同的，扣除必要的费用后，当在解除合同（短信或传真等书面形式）通知到达日起5个工作日内为旅游者办结退款手续，汇款手续费由游客个人承担。

【关于用餐】

在旅行中，饮食也是一个最能深入体验到当地的方式，我们鼓励大家自己去探索发现当地美食，收获更多的惊喜与意外，去吃孩子最感兴趣的食物，和新认识的朋友坐下来边吃边聊，与爱人讨论一道精心的小菜，而不是吃着千篇一律的团餐，按部就班的生活。突破以往的生活方式，才是旅行的意义！

【关于来回大交通】

1.大家从全国各地前往当地集合，也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间，我们建议大家自行决定大交通方式；

2.机票和火车票都已经全面实现网络购票，我们并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。

1.因为本线路为户外深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照《旅游合同》第九条，合同的变更条例执行。

2.因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由游客承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；

3.西部线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期。参与队员须对自身身体状况有合适的判断。西部线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者，须准确、及时转告。

4.根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

5.儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）。

6.关于保险：本社给大家投保的险种为中国平安旅游意外险，总保额76万，周边游活动保险从上车开始到活动结束返程下车为止（活动返程中途下车的影友保险截止到下车为止）。国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止；

7.国内游活动的住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。

8.成功报名付款后，如要退出请发送手机短信或微信：“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！

9.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。 出游过程中，如产生退费情况，退费项目以旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

10.重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。