




















▼ 线路概况
难度指数:⭐️⭐️(中低难 小白可报名)
风景指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
▼ 体力要求
参考梧桐山难度 有一点户外运动基础就行
▼ 交通方式
往返包车37坐可半躺平【头等舱豪华旅行大巴】不用担心腰酸背痛、舒适度拉满
▼ 出行通知
活动报够20人成行 如果人数不够成行,会至少提前两天通知活动取消并全额退款(改报其他活动可享受早鸟价)
▼ 关于出行天气
天气变幻莫测,预报准确率低,而活动出行需提前安排。一般而言:小雨阵雨出行,大雨暴雨及以上则取消或延迟。如出发前组织方评估活动存在安全隐患 有权取消活动(并全额退款报名费用)
如活动已经出发 活动过程中存在安全隐患 组织方有权叫停活动 并更改去活动备用路线 (活动已经出发 成本已经产生 报名费用不作退补)。
▼ 报名资格
1. 限16-55周岁(未成年必须由至少一名监护人带领陪同)
2. 身体健康,活动当日无伤病
3. 有以下疾病者禁止报名:
1先天性心脏病和风湿性心脏病患者
2高血压和脑血管疾病患者
3心肌炎和其它心脏病患者
4冠状动脉病患者和严重心率不齐者
5血糖过高或过低的糖尿病患者
6孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者
4. 不合群难相处的小伙伴儿不建议参加活动
5. 为了整体队伍安全与和谐,不允许携带宠物
1、往返头等舱豪华旅行大巴
2、公共物资(对讲机,药包等)活动组织策划费:前期踩线和完善活动细节;
3、全程优质领队服务和协助补贴;
4、专业户外个人意外保险;赠送:活动期间30万保额户外保险(报名请填写正确有效资料
▼费用不含
1、干粮 水果饮料等
2、除费用包含以外的其他费用
3、老君山门票100元/人
4、100元/人酒店住宿一晚(标间双人 双床房 单独报名的小伙伴领队安排同性别拼房)
(请按规则要求操作,否则不返现) 先转发→ 在截图→ 在报名的时候上传 → 支付 → 等待 出行当天原路返现到账具体规则如下:(方案二选一)
方案一:转发本活动到深圳100人以上的微信群(不能是追风户外活动群),并在3分钟后截图,然后报名填资料并上传截图 说明:上传的截图必须能清晰证明转发时间超过3分钟
方案二:转发本活动链接或者海报图到微信朋友圈,集赞20个,然后报名填资料并上传截图说明:截图必须能看到转发时间、微信头像
▼ 退改规则
1. 退款:
活动不成行、组织方原因或其他不可抗力因素,全额退款。
活动已成行的前提下,个人原因不能参加而申请退款的,按以下规则退款
活动出发前四天08:00及之前申请退款,退100%
活动出发前四天10:00及之前申请退款,退60%
活动出发前四天12:00及之前申请退款,退40%
活动出发前四天12:00及之后申请退款,不退款
出发前一天22:00及之前,可找人替换
手续费5元/人/次 替换方法:将替换人和被替换人资料发给客服(不用在小程序活动订单申请退款)
3. 改活动:(仅限于改同一天活动)
低价活动改为高价活动需补差价
高价活动改为低价活动不退差价
4. 改期:所有活动都不支持改期
退款指南:点击个人中心-点击活动订单-点击订单号下面-拉到底申请退款按钮(后台会根据申请时间按照比例退费)也可找客服申请退款(告知活动名称日期姓名)

▼ 装备推荐
1.装备建议:双肩背包、徒步鞋或防滑运动鞋、遮阳帽、头巾、速干衣裤、墨镜、手套、护膝、一次性雨衣、相机、充电宝、头灯等
2.干粮建议:牛肉干、鸡翅、八宝粥、面包(湿润)、火腿肠、榨菜、咸话梅等
3.水果建议:桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等
4.饮水建议:1.5L饮用水+0.5L运动饮料(如脉动、宝矿力等)
5.拒绝服装:裙子、短裤、高跟鞋、板鞋、拖鞋等
6.线路补给:起终点有厕所,中途有补给
以上建议仅供参考,大家根据自身情况、天气情况而决定带什么。
▼ 活动声明
1.自愿参加此次徒步活动,了解该活动可能存在的风险,包括但不限于身体伤害、意外事故、恶劣天气等。
2.在活动中遵守组织者的安全指引,听从活动带队人的安排。在遇到危险或不适时,立即通知组织者或活动带队人,并采取相应的安全措施。
3.同意组织单位在活动期间拍摄的照片和视频可以用于活动宣传和记录,且不再另行通知,介意者可加水印或告知活动方删除。
▼ 注意事项
1. 安全第一
了解路线:在出发前,熟悉徒步路线,了解起点、终点及中途可能的休息点和水源。
本次活动车程比较久,不建议晕车、矫情、有基础病的的同学不要报名!!
保持通讯:携带手机并确保电量充足,必要时与他人保持联系。
组队活动:尽量结伴徒步,避免独自行动,特别是在偏远区域。
2. 活动须知
购买保险:出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
请勿饮酒:出发前一天晚上休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
剪短指甲:活动前请剪短指甲,避免活动过程中脚部不适。
3. 健康注意
身体状况:参与者应确认自身健康状况适合徒步活动,有特殊病史者需提前告知组织者。
适度活动:根据自身能力选择适合的行程,不要勉强自己,随时注意身体反应。
休息调整:定期休息,避免过度疲劳,必要时及时调整行程。
4. 环保意识
无痕山林:遵循“无痕山林”原则,勿乱扔垃圾,保持自然环境的整洁。
尊重自然:不打扰野生动物,尽量不破坏植物及其栖息环境。
5. 紧急情况处理
急救知识:了解基本的急救知识,确保随身携带急救包,并知道如何使用其中的物品。
应急联络:活动前确认最近的医疗设施位置,必要时保持紧急联系人信息畅通。
6. 行为规范
听从指挥:遵循活动组织者和带队人的安排,遵守活动规则。
相互帮助:在活动中相互关心、相互帮助,增强团队合作精神。